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回溯与告别|好好对2025说再见

发布时间: 2025-12-19

    时光荏苒,转眼,2025年已然接近尾声。这一年,我们或许经历了成长的喜悦、离别的酸涩、选择的挣扎,也可能在忙碌中忽略了内心的声音。可能有过一段很温暖或者充满遗憾的关系,也许曾为了达成某个目标而拼尽全力。

    如果这一年有“使用说明书”,你会怎么写?又会给哪些片段打上“高光”?

    这场心理团体辅导活动,不只是“复盘”,更是一场“心灵大扫除”。邀请你来到我们的团体,给自己的心灵放个假,以“问题为镜”,你可以梳理这一年的经历、情绪与成长。

    在安全温暖的氛围中,我们一同回归内心,分享期待,解锁未来的成长副本,为2026年积蓄力量。

团体目的:

1.通过回顾2025,总结这一年的酸甜苦辣,“整理”自己的故事。

2.在温暖的氛围里,跟这一年一些重要的人事物、时光还有2025的自己告别。

3.通过仪式,跟相逢的人事物“道爱、道歉、道谢”。

在人际连接里,一同展望2026,彼此祝福见证。

活动信息:

活动时间:2025年12月24日(周三)14:00-15:00

活动地点:6号楼303团辅室

招募人数:8-12人

报名要求:

1.可以按时参与活动(本次活动不开公假单、无第二课堂学分、无志愿时长)

2.愿意进行自我探索与表达,并愿意在团体中分享收获

报名方式:

    报名二维码报名截止12月23日(周二),额满即止。

报名后请扫码进群,关注通知

 

 

让每一份情绪都被温柔接住,

在2025年这段最后的时光里,

让我们与自己深度对话;

在团体的拥抱中,

放下负担,轻装上阵迎接2026

愿新的一年我们都能成为

更松弛、更坚定的自己

 

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