【心光璀璨·积极成长】积极心理微视频大赛等你来拍～
发布时间： 2026-04-21
你是否曾被一个温暖的瞬间打动？
是否想用镜头记录成长中的闪光时刻？
现在，机会来了！
上海立达学院“心光璀璨·积极成长”积极心理微视频大赛正式启动！
无论是感恩、友谊、梦想，还是面对困难的勇气……
只要你的作品聚焦积极心理，传递正能量，
就快来参赛吧！
一、参赛对象
● 大一同学（课程通道）：
本学期上《大学生心理健康教育》课的全体同学，以小组形式完成作品，作为课程实践作业。不需要自己发邮箱，由授课老师统一推荐。
● 其他年级同学（自主通道）：
大二、大三、大四同学，可个人或组队（不超过6人），自由报名。
二、作品要求
时长：3-8分钟（含片头片尾）
格式：MP4或MOV，横屏，分辨率≥1920×1080，画面、声音清晰
内容：围绕“积极心理”主题，原创，积极向上（不涉及低俗、暴力、歧视等）
题材参考（不限于以下题材）：
感恩与善意（记录温暖瞬间、感恩故事）
优势与潜能（探索自我/他人的成长蜕变）
乐观与希望（面对困难时的积极心态）
幸福与投入（心流体验、小确幸）
人际与联结（宿舍、班级、社团的互助支持）
三、时间安排
其他年级提交截止：6月7日 23:59
大一课程作品截止：6月18日（由班级授课老师老师统一提交）
网络投票（人气奖）：6月24日 - 6月30日
结果公布：7月1日 - 7月5日
四、提交方式
大一同学：跟随心理健康课程安排，小组完成作品后交给任课老师即可，无需自行发邮箱。
其他年级同学：将作品和报名材料发送至邮箱 SLUxlzx@163.com
邮件主题格式：微视频大赛+作品名称+负责人姓名+学院
附件包含：作品说明Word（扫描下方二维码下载查看）
五、奖项设置（总奖项丰厚！）
一等奖：2名，荣誉证书 + 奖品
二等奖：4名，荣誉证书 + 奖品
三等奖：6名，荣誉证书 + 奖品
人气奖：6名，荣誉证书 + 奖品（由公众号投票产生）
优秀指导教师奖：若干，荣誉证书
（授予一、二、三等奖作品的指导老师）
一二三等奖共12名，人气奖可与其他奖项兼得。
六、联系方式
投稿邮箱：SLUxlzx@163.com
用镜头记录积极，用影像温暖校园
期待你的佳作！
上海立达学院心理健康教育与咨询中心
2026年4月
温馨提示：请所有参赛同学（非大一课程通道）务必填写作品说明Word，与视频一同发送至邮箱。
